16 Affirmations positives qui vous aideront à atteindre l'abondance

Découvrez 16 Affirmations positives qui vous aideront à atteindre l'abondance

Lorsqu'il s'agit de penser positivement, la plupart des gens ont du mal. Ce n'est pas facile de penser positivement tout le temps. En fait, cela peut être carrément épuisant par moments. Mais heureusement, il existe des moyens de vous faciliter la tâche. L'utilisation d'affirmations positives est l'un des meilleurs moyens de commencer à penser de manière plus positive et d'incarner cette positivité dans votre vie. Les affirmations sont des déclarations que vous faites sur vous-même et sur votre réalité. Elles vous permettent de planter des graines dans votre cerveau afin de développer un état d'esprit positif sur qui vous êtes et ce que vous voulez dans la vie. Le processus d'utilisation des affirmations est simple : Choisissez une affirmation - de préférence une qui vous semble très vraie - et répétez-la souvent avec autant de passion que vous le pouvez. Avec le temps, ces affirmations s'infiltreront dans votre conscience et deviendront une seconde nature. Jetons un coup d'œil à certaines des affirmations les plus courantes utilisées par les personnes qui réussissent - et aux raisons pour lesquelles elles fonctionnent si bien :

1 - Soyez reconnaissant

Il n'y a pas de meilleur moyen d'adopter un état d'esprit positif que d'être reconnaissant pour ce que vous avez déjà. En effet, la gratitude est le sentiment d'abondance par excellence. Vous ne pouvez pas ressentir de la gratitude si vous vous concentrez sur ce qui vous manque. Vous devez être reconnaissant pour ce que vous avez actuellement afin de vous ouvrir à la possibilité de recevoir davantage. Lorsque vous êtes reconnaissant, vous choisissez activement de voir l'abondance dans votre vie, ce qui vous place instantanément dans un état d'esprit positif. Vous pouvez appliquer la gratitude par des affirmations telles que : Lorsque la gratitude est le fondement de votre état d'esprit, vous ne pouvez qu'être positif.

2 - Restez motivé

Lorsque vous essayez de penser positivement, il est important de savoir exactement pourquoi vous le faites. Le fait d'avoir un "pourquoi" derrière toutes vos affirmations vous aidera à rester motivé et à vous inspirer pour continuer lorsque les choses se compliquent. Par exemple, vous pouvez utiliser l'affirmation "Je suis heureux et confiant" pour faire face aux insécurités que vous avez à propos de vous-même. Si vous n'avez pas de "pourquoi" derrière cette affirmation, il vous sera difficile de continuer à l'utiliser même si vous n'en avez pas envie. Le fait d'avoir un "pourquoi" derrière vos affirmations vous aidera à rester cohérent. Vous pouvez appliquer cette affirmation en vous demandant : pourquoi ai-je envie d'utiliser cette affirmation ? Pourquoi ai-je envie de me sentir heureux et confiant ? Vous constaterez peut-être que le fait d'avoir un "pourquoi" derrière vos affirmations les rend encore plus puissantes.

3 - Fixer des limites

Les limites sont les croyances négatives que nous avons sur ce que nous pouvons accomplir dans la vie. Il peut s'agir de choses comme "Je ne trouverai jamais un bon emploi" ou "Je suis trop vieux pour créer l'entreprise dont j'ai toujours rêvé". La meilleure façon de transformer ces croyances négatives en pensées positives est de les remettre activement en question. L'une des façons d'y parvenir consiste à utiliser des affirmations qui s'opposent directement aux croyances négatives que vous avez à propos de vous-même. Par exemple, vous pouvez utiliser l'affirmation "Je peux trouver un travail épanouissant où je suis apprécié" si vous avez l'impression que vous ne trouverez jamais un travail qui vous plaît. Pour que l'affirmation soit la plus efficace possible, vous devez la dire avec autant de conviction que vous le pouvez. Il est également important de remplacer activement la croyance négative par l'affirmation positive chaque fois qu'elle surgit dans votre tête.

4 - N'ayez pas peur d'échouer

L'une des meilleures façons de transformer votre état d'esprit est de vous concentrer non plus sur le résultat d'une action, mais sur le processus pour y parvenir. Cela signifie que vous ne faites plus dépendre votre bonheur de la réalisation d'un certain objectif (par exemple, gagner un certain revenu, décrocher un certain emploi, trouver un partenaire). Au lieu de vous inquiéter de votre échec, vous vous concentrez sur ce que vous pouvez contrôler et vous en servez pour être heureux, quel que soit le résultat de votre objectif. Vous pouvez appliquer cette affirmation en vous rappelant qu'il est normal d'échouer. Vous n'êtes pas obligé d'atteindre la perfection - et personne d'autre non plus. L'échec fait partie du processus de la vie, et il est essentiel à votre croissance en tant que personne. En choisissant activement de ne plus vous concentrer sur le résultat mais sur le processus, vous pouvez faire une énorme différence dans votre état d'esprit.

5 - Soyez fier de qui vous êtes

Cette affirmation est le moyen idéal de mettre un terme à la honte et au jugement de soi qui peuvent vous retenir. La honte et le jugement que vous portez sur vous-même ne sont peut-être pas rationnels, mais il peut être incroyablement difficile de s'en défaire. Il n'y a pas de honte à avoir besoin de soutien et d'aide dans ce domaine. En fait, il est incroyablement courageux d'admettre à soi-même que l'on a besoin d'une aide supplémentaire. En utilisant des affirmations telles que : Je transforme activement mes pensées négatives et improductives en pensées fières et positives.

16 affirmations positives qui vous aideront à atteindre l'abondance.

- Je suis digne.

- J'ai confiance en moi.

- Je suis heureux.

- Je suis aimé.

- Je suis capable.

- Je suis en bonne santé.

- Je suis prospère.

- Je suis reconnaissant.

- Je suis fort.

- Je suis fier de qui je suis.

- Je suis détendu(e).

- Je suis en sécurité.

- Je suis calme.

- J’apprends à lâcher prise.

- Je fais confiance au plan de la vie.

- Je suis reconnaissant.

 

Conclusion

Les affirmations ne sont pas une solution miracle, mais elles peuvent vous aider à développer un état d'esprit plus positif au fil du temps. Si vous êtes aux prises avec des pensées et des sentiments négatifs, les affirmations sont un excellent moyen de commencer à changer cela. Tout le monde peut les utiliser et elles peuvent vous aider à changer votre vie. Tout ce que vous avez à faire, c'est de choisir une affirmation qui vous semble vraie, de l'utiliser régulièrement et vous commencerez à en voir les bénéfices.

Qui est Marine Vincent ? 

Voici, mon parcours

Un humain, comme toi avec ses défaites et ses victoires

En fait, j’étais frustrée car mon activité professionnelle ne correspondait pas à mes valeurs, à mes qualités et à mes aspirations. J’aspirais à plus de plaisir et de liberté dans mon travail. Tout le monde me disait que j’avais la chance d’avoir ce poste et un salaire aussi élevé. J’avais honte et je culpabilisais de vouloir m’en aller.

Et c’est à partir de ce moment que j’ai commencé à me poser des questions : quelles sont mes valeurs ? Quelles sont mes aspirations ? Quels sont mes objectifs de vie ? qu’est-ce que j’ai envie de réaliser ? qui j’ai envie d’être ?

J’ai compris qu’être heureuse dans ma vie professionnelle n’était pas une option mais un besoin fondamental pour moi si je voulais me réaliser.

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