6 citations motivantes pour inciter votre équipe à travailler ensemble
Découvrez 6 citations motivantes pour inciter votre équipe à travailler ensemble
Le monde est plein de gens qui aiment parler. Ils sont heureux d'échanger des idées et des théories, et leurs paroles sont pour eux une source de joie. Mais tout le monde ne fait pas partie de ces personnes. Lorsqu'il s'agit de parler devant d'autres personnes, nous nous sentons mal à l'aise. Souvent, nous ne savons pas quoi dire ou comment le dire d'une manière qui sera significative et utile pour l'auditeur. Cela ne signifie pas que nous n'aimons pas être mis au défi par de nouvelles idées ou que nos propres idées ne sont pas influencées par quelqu'un d'autre. Cela signifie simplement que notre cerveau fonctionne parfois différemment. C'est pourquoi nous limitons le temps que nous passons à parler avec les autres. Cependant, il y a des choses dont même la personne la plus calme a besoin de temps en temps : encouragement, inspiration, motivation, réassurance et validation.
Voici six citations puissantes que vous pouvez utiliser comme un outil chaque fois que vous en avez besoin:
1 - Demandez-vous ce que vous voulez faire aujourd’hui
L'une des meilleures façons de se sentir mieux dans sa peau est de faire quelque chose qui vous rende heureux. Même si vous ne pensez pas que c'est une bonne idée, même si vous savez que ça peut ne pas marcher. Essayez simplement. Vous pourriez être surpris par le résultat. Vous lisez peut-être ceci parce que vous vous sentez déprimé, que vous vous inquiétez pour un projet futur ou que vous ne savez tout simplement pas quoi faire ensuite. Si vous êtes dans une ornière, essayez quelque chose de nouveau. Choisissez quelque chose en dehors de votre zone de confort et n'ayez pas peur d'échouer. Certaines des meilleures idées viennent lorsque vous ne les attendez pas. Nous devons avoir une routine quotidienne, mais nous devons aussi nous assurer que cette routine n'est pas la même tous les jours. Si vous n'avez pas fait quelque chose de nouveau depuis un moment, essayez quelque chose de nouveau demain.
2 - N’ayez pas peur du changement
Beaucoup d'entre nous ont peur du changement. Le changement nous effraie parce que nous ne savons pas ce qui va se passer ensuite et nous ne savons pas si nous sommes prêts à le faire. Avoir peur du changement, c'est comme être coincé dans une ornière : rien ne changera jamais si vous ne vous lancez pas dans l'inconnu. Lorsque vous avez peur du changement, vous avez seulement peur de quelque chose qui va se produire de toute façon. Le changement se produit lorsque vous vous lancez dans l'inconnu, et non lorsque vous attendez que quelque chose change. Vous devez être ouvert aux nouvelles idées et aux nouvelles façons de faire les choses. Si vous avez peur du changement, vous ne progresserez pas en tant que personne ou en tant qu'entreprise. Il est important d'être prêt à prendre des risques, même si l'incertitude est toujours présente.
3 - Dites ce que vous pensez
Il est facile d'avoir l'impression de ne pas savoir quoi dire. Vous pouvez avoir l'impression que vous n'avez rien de bon à dire sur votre interlocuteur ou vous pouvez vous sentir nerveux et gêné par ce que vous avez à dire. Quelle que soit la raison, dites ce que vous pensez. Si vous avez quelque chose de significatif ou d'utile à dire, vous n'avez pas besoin d'être parfait. Il est important d'être authentique si vous voulez établir un lien avec d'autres personnes. Si vous pensez que quelqu'un traverse une période difficile, n'ayez pas peur de lui dire que vous vous sentez concerné. Si vous voyez quelqu'un faire quelque chose qu'il n'a pas à faire, n'ayez pas peur de le lui faire remarquer. Lorsque tu parles avec ton cœur, tu n'as pas besoin d'être parfait.
4 - Vous n'avez pas besoin d'être un expert pour aider quelqu'un d'autre
Il est facile de penser qu'il faut être un expert pour aider quelqu'un d'autre. En réalité, ce n'est pas le cas. Il n'est pas nécessaire d'être un expert pour aider quelqu'un d'autre, car tout le monde a quelque chose à nous apprendre. Chacun a quelque chose à partager avec nous, auquel nous n'avons peut-être pas pensé auparavant. Il peut s'agir d'une nouvelle façon d'aborder un vieux problème, d'une nouvelle solution à un problème que d'autres essaient de résoudre depuis des années, d'une information que nous ne connaissions pas auparavant ou d'un élément complètement différent de ce que nous attendions. N'oubliez jamais qu'un problème peut avoir de nombreuses solutions différentes. La meilleure façon d'aider quelqu'un est de trouver celle qui l'aide le plus. Il est important d'être ouvert aux nouvelles idées et aux nouvelles façons de voir les choses.
5 - Évitez les relations de travail toxique
Lorsque vous passez du temps avec des personnes qui ne veulent que vous critiquer et vous dire que vous êtes des ratés, vous perdez votre temps dans une relation toxique. Vous perdez du temps qui pourrait être utilisé pour faire quelque chose qui vous permette de vous sentir bien dans votre peau et dans l’action. Les haineux ne vont pas faire de vous un héros. Les héros sont créés par le travail et l'effort. Les personnes qui vous détestent vont vous faire sentir mal dans votre peau, mais vous n'êtes pas obligé de les écouter. Vous pouvez éteindre la négativité dans votre vie et passer du temps avec des personnes qui vous élèvent et vous font vous sentir bien dans votre peau et dans vos actions.
6 - Vous n'êtes jamais trop vieux pour apprendre quelque chose de nouveau
À plusieurs reprises dans notre vie, nous avons l'impression d'avoir déjà appris tout ce qu'il y a à apprendre. Vous pouvez avoir l'impression que vous savez tout ce qu'il y a à savoir sur un certain sujet ou une certaine matière. Vous pouvez avoir l'impression d'avoir déjà fait tout ce qui est possible dans votre domaine. La vérité, c'est qu'il y a toujours de nouvelles choses qui se produisent et des gens qui font de nouvelles choses. Vous ne les connaissez peut-être pas, mais ils sont là. Il y a de nouvelles idées, de nouvelles théories, de nouvelles recherches et de nouvelles façons de voir les choses qui pourraient vous aider à résoudre des problèmes que vous n'avez pas pu résoudre auparavant.
Conclusion
Parfois, tout ce dont nous avons besoin est de nous rappeler qu'il existe des personnes qui se soucient de nous et qui sont prêtes à nous soutenir. Il y a des gens qui sont prêts à nous écouter et à nous aider à surmonter les difficultés auxquelles nous sommes confrontés. Il y a des gens qui nous soulèvent et nous font sentir bien dans notre peau et dans nos actions. Et, surtout, il y a des gens qui sont prêts à se lancer dans l'inconnu avec nous et à nous aider à transformer notre vie. Si vous avez besoin d'un petit coup de pouce dans la bonne direction, d'un petit encouragement, d'un regain de motivation ou d'une validation, vous pouvez toujours vous tourner vers l'une de ces puissantes citations. Elles vous aideront à traverser l'une de vos périodes les plus difficiles, à changer votre vie pour le mieux et à devenir une meilleure personne en général.
Qui est Marine Vincent ?
Voici, mon parcours
Un humain, comme toi avec ses défaites et ses victoires
En fait, j’étais frustrée car mon activité professionnelle ne correspondait pas à mes valeurs, à mes qualités et à mes aspirations. J’aspirais à plus de plaisir et de liberté dans mon travail. Tout le monde me disait que j’avais la chance d’avoir ce poste et un salaire aussi élevé. J’avais honte et je culpabilisais de vouloir m’en aller.
Et c’est à partir de ce moment que j’ai commencé à me poser des questions : quelles sont mes valeurs ? Quelles sont mes aspirations ? Quels sont mes objectifs de vie ? qu’est-ce que j’ai envie de réaliser ? qui j’ai envie d’être ?
J’ai compris qu’être heureuse dans ma vie professionnelle n’était pas une option mais un besoin fondamental pour moi si je voulais me réaliser.
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Quelle est mon expertise ?
Je suis coach, conférencière, directrice et fondatrice de l’Académie des Leaders. J’interviens également dans des universités (HEC Montréal, l'Université de Montréal, Polytechnique). Chaque année, j’anime une vingtaine de conférences et j’accompagne plus de 200 participants en Masterclass.
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